Программа для тех, кто хочет улучшить физическую подготовку ребенка, его координацию, вестибулярный аппарат, внимательность и привить любовь к занятиям спортом.
В группе с одним тренером занимается не более 10 человек.
Занятие в группе для деток от 6 до 12 лет длится 1 час. В начале занятия тренер проводит небольшую разминку. Это позволяет избежать травм при прыжках на батуте.
Далее дети проходят на батут и получают от тренера задания в соответствии со своим уровнем подготовки. Вы можете привести на батут совсем новичка, и тренер даст ему простейшие задания, чтобы ребенок мог привыкнуть к новому снаряду.
К нам также приводят детей, которые занимаются в других спортивных секциях — горные лыжи, ролики, акробатика, футбол и т.д.
Обязательно расскажите нашему тренеру о целях и задачах, которые вы ставите перед занятиями на батуте. Тренер подберет упражнения, позволяющие увеличить скорость реакции, выносливость, координацию и внимательность ребенка. Завершающий этап тренировки — небольшая растяжка и несколько силовых упражнений, для укрепления мышц.
